Zoetzure chinese tomatenkippensoep
Chinese tomatenkippensoep [caption id="attachment_6357" align="alignnone" width="800"] Chinese tomatenkippensoep[/caption] Vroeger, als we wat bij de Chinees bestelden, nam ik het liefst zoetzure tomatenkippensoep. Helaas zit dat vol met suiker van onder andere de gembersiroop. Dus ging ik op zoek naar een koolhydraatarme variant.
Weekmenu 5
Weekmenu 5 Deze week weer een paar eerder gemaakte recepten en een aantal nieuwe in weekmenu 5. Wij hebben erg genoten van de groene asperges met kip en het beenhammetje van gister. Veel plezier met koken en succes met het afvallen. Wil
Weekmenu 6
Tussendoortjes Tussendoortjes kan je hier vinden. Dag 1 Ontbijt: Griekse yoghurt met koekkruidenLunch: Courgettesoep met hamDiner: Courghetti Dag 2 Ontbijt: Spinazie omeletLunch: Gerookte kalkoensaladeDiner: Spruitjes roerbak met komkommersalade Dag 3 Ontbijt: Gerookte zalmrolletjes Lunch: Salade tonijnDiner: Courgette lasagne Dag 4 Ontbijt: Ei met taugéLunch: Salade met champignons en rode uiDiner: Preitaart Dag 5 Ontbijt: CapreseLunch: Bleek selderij Salade Diner: Zalm met groene asperges Dag 6 Ontbijt: Engels ontbijtLunch: Zalmtartaar met avocadoDiner: Lamskarbonade
Weekmenu 7
Wil je echt goed aan de gang met veel meer weekmenu's, nieuwe recepten, zelf weekmenu's plannen, een echt boek en nog veel meer? Ga verder op Ketoclub!