• No products in the cart.

Blog

Jumpstart 3

Jumpstart menu 3

Als je net begint met koolhydraatarm eten, kun je de eerste weekmenu’s vinden via “ik ga beginnen met koolhydraatarm eten” Maar ze kunnen allemaal door elkaar gebruikt worden. Wel handig om eerst even te weten wat en waarom je deze dingen eet;)

In dit Koolhydraat arm weekmenu staan veel recepten van Carlie die keihard gewerkt heeft aan nieuwe recepten. En als extra nog een heerlijk snoeperijtje van Rita. We zijn benieuwd wat jullie er van van vinden en als je het lekker vindt laat dan een berichtje achter onder het weekmenu bij de reacties. Heel veel koolhydraat arm kookplezier!

Tussendoortjes voor het Koolhydraat arm weekmenu vind je hier. Voor de duidelijkheid, ongeveer 3 x per dag een tussendoortje, maar dan niet 3 keer kaas, maar een keer paar blokjes kaas en de andere keer wat radijsjes bijv.. Alleen bij honger of trek, is niet noodzakelijk!

Een handig boodschappenlijstje van Carlie is hier te vinden.

Dag 1

Dag 2

Dag 3

Dag 4

Dag 5

Dag 6

Dag 7

Extra

Marshmallows

POST A COMMENT