Blog

Tussendoortjes

Tussendoortjes kan je hier vinden.

 Dag 1

Ontbijt: Griekse yoghurt met koekkruiden
Lunch: Courgettesoep met ham
Diner: Courghetti

Dag 2

Ontbijt: Spinazie omelet
Lunch: Gerookte kalkoensalade
Diner: Spruitjes roerbak met komkommersalade

Dag 3

Ontbijt: Gerookte zalmrolletjes

Lunch: Salade tonijn
Diner: Courgette lasagne

Dag 4

Ontbijt: Ei met taugé
Lunch: Salade met champignons en rode ui
Diner: Preitaart

Dag 5

Ontbijt: Caprese
Lunch: Bleek selderij Salade

Diner: Zalm met groene asperges

Dag 6

Ontbijt: Engels ontbijt
Lunch: Zalmtartaar met avocado
Diner: Lamskarbonade met gegrilde groenten

Dag 7

Ontbijt: Roerei
Lunch: Courgette soep
Diner: Entrecote

Wil je meepraten over de recepten of wil je meer weten over koolhydraat arm eten dan kan je lid worden van mijn Facebook groep en je inschrijven op de nieuwsbrief.

[box type=”info”]Je kunt dit weekmenu makkelijk delen met de share knoppen onderaan het weekmenu![/box]